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              公告通知

              體質測試說明

              2018年07月08日 15:29  點擊:[]

               根據教育部和省教育廳關于體質測試相關文件精神,學校每年1220號左右向教育部體測中心提交一次本校所有在校生當年的體質健康數據。

              一、體測項目

              身高、體重、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠、50米短跑、男子1000米長跑/女子800米長跑、引體向上(男)/1分鐘仰臥起坐(女)。每個項目的評分標準見南京工程學院體育部主頁最下端的體質測試網頁內的《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》,網址:http://www.keiolabo.com/tzcs/ssfa.htm

              二、體測要求

              (一)、關于免測申請及測試安全的有關說明:

              1、測試前1周有發燒等急性病癥的必須向測試教師說明,可申請緩測,待身體恢復后補測。申請緩測時只需提交學校醫院的病假證明(即在規定的測試時間帶上證明直接到體育館主館103預約下次補測時間)。

              2、測試過程中出現身體不舒服情況要及時告知測試教師;

              3、有以下情況者,嚴禁參加測試(需申請免測):

              1)患有各種疾病的急性期學生,應當遵照醫囑服藥和休息者;

              2)患有先天性心臟病者;

              3)患肝炎、腎炎、肺結核等病剛愈者;

              4)有運動性外傷者或其他不適合進行體育運動的疾病。

              因疾病申請免測的同學,請進體育部網站下載專區的文件表格里下載《免予執行《國家學生體質健康標準》申請表》,填寫相關信息,并帶三級甲等醫院的診斷結果復印件,辦理免測手續,網址:http://www.keiolabo.com/xzzq/wjbg.htm

              (二)、體測時注意事項

              1、個人攜帶一卡通刷卡測試,各班班長打印一份全班在讀學生名單,學號從小到大,提交到體質測試中心簽到;

              2、測試者必須穿運動服、運動鞋參加測試;

              3、隨身禁止攜帶尖銳物品,如鑰匙,小刀等參與測試;

              4、測試者在測試前需自行熱身,在測試區必須聽從現場工作人員指揮,確保測試工作安全有序;

              5、嚴禁酒后參加測試,嚴禁一切冒名頂替及違規行為,一經發現將按學??荚囎鞅仔袨檫M行處理;

              6、如有特殊原因不宜參加測試者,請與當值教師聯系緩測時間;

              7、為預防劇烈運動后出現低血糖等癥狀,請測試者合理安排作息,測試前注意補充水和能量,但測試前1小時內禁止大量進食。。

              三、各項測試的具體方法:

              1、身高\體重:測試者須脫鞋上臺進行測試,禁止墊腳或其他一切影響真實成績的行為。

              2、 立定跳遠:測試者需在工作人員下達指令后方可進行測試,測試中禁止他人靠近測試儀器以避免干擾測試,測試者禁止越線測試。

              3、坐位體前屈:測試者需在工作人員下達指令后方可進行測試,測試者膝關節必須伸直。

              4、 肺活量:測試者需在工作人員下達命令后方可進行測試,必須一次性吹氣,不可連續多次吹氣。

              5、引體向上:測試者需在工作人員下達命令后方可進行測試,測試者上下單杠需謹慎,防止摔傷,測試者在每一次動作進行時屈臂下顎超過橫桿,伸臂至肘關節伸直。

              6、 仰臥起坐:測試者需在工作人員下達命令后方可進行測試,測試中禁止對測試過程進行干擾。測試者在測試時雙手置于肩關節上方,禁止在測試時利用手拉動雙腿或褲子從而從中獲利。

              7、 800M/1000M:測試者需在工作人員下達命令后方可進行測試,測試中如有虛脫感請及時退場休息。測試者在測試時必須在跑道內完成比賽,測試時禁止利用視野盲區進行躲避,一經查出以作弊處理。

              8、 50M:測試者需在工作人員下達命令后方可進行測試,測試中禁止對測試過程進行干擾。測試者在測試時禁止踩線越線、搶跑,測試過程中禁止岔道或影響他人。

               

               

               

              南京工程學院體育部

               

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